Entre tanta pandemia de gripe A y las muy diversas enfermedades que se transmiten entre humanos por diferentes vías parece que nos hemos olvidadado que existe algo con un nivel de contagio mayor si cabe pero con unos efectos mucho más positivos: LA RISA, que, entre otras muchas virtudes...
- Disminuye la presencia del colesterol en la sangre pues equivale a un ejercicio aeróbico.
- Favorece la digestión al aumentar las contracciones de todos los músculos abdominales.
- Facilita la evacuación debido al “masaje” que produce sobre las vísceras.
- Contribuye a aplacar la ira.
- Contribuye a un cambio de actitud mental que favorece la disminución de enfermedades.
- Aumenta el ritmo cardíaco y el pulso y, al estimular la liberación de las hormonas “endorfinas”, permite que éstas cumplan una de sus importantes funciones, como es la de mantener la elasticidad de las arterias coronarias.
- También ayuda a reducir la glucosa en sangre.
- Nos libera del temor y de la angustia.
Esa es la conclusión a la que llegué después de encontrar casi por casualidad este curioso corto llamado 'Merci!' y dirigido por Christine Rabette:
Quizás la fórmula resulte demasiado sencilla, pero no se puede negar que además de original es bastante efectivo. Al menos a mí me es imposible no esbozar una tímida sonrisa mientras lo veo, independientemente del número de veces en que lo haya reproducido.
Y también me da por pensar lo bien que estaría, al menos por una vez en la vida, empezar el día de esta manera...
Y también me da por pensar lo bien que estaría, al menos por una vez en la vida, empezar el día de esta manera...
Nota: Las propiedades destacadas de la risa
han sido extraidas de Wikipedia.org.
han sido extraidas de Wikipedia.org.
16 comentarios:
qué sería de nuestra vida sin la risa?y ojalá aprendiéramos más de los niños, ellos si que saben hacerlo agusto jejeje
Un abrazote!
Yo desde hace mucho q hago risoterapia. Estoy contigo.
Mi novio stá enganchao a los Soprano como tú y yo soy fan de SFU (A dos metros bajo tierra) pero muuucho tengo las 5 temporadas en plan coleccionista jejeje
Bsus de Amp
gran entrada, enhorabuena... ya tengo una sonrisa en la cara¡¡¡¡
jajajajajaja
si me das tu permiso... me gustaría propagar esta "risa" siempre poniendote en la fuente...
un saludo
Como ficción está bien Perse, además te arranca una sonrisa pero en la realidad en 5 minutos te tienen con la camisa de fuerza je je je. Saludos.
pués entonces a reir y reir, que la vida son tres días y uno está lloviendo.
Saludos conversos.
Me acabas de recordar a los ratos de risa que me he pegado este curso con una compañera, risas de tirarnos por el suelo incluso jajaja risas de tardar en hacer un proyecto 7 dias cuando se podria tardar 4 o 5 pero claro es que el resto estamos de risas... jajajaja y pensar que me voy con ella a un piso el año que viene... que de ejercicio y que sana voy a estar!!! un besitooo
que descojone de video (literalmente XD). Pues si, no estaría de más que algún día en lugar de encontrarnos caras serias y mustias y respirar mal ambiente al entrar en el metro pudieramos ver algo así.
Es buenisimo, eso es empezar bien el dia, se me han saltado las lagrimas de la risa. Gracias por compartirlo. Un beso
Valla no sabia las cosas que "hace" la risa, es genial.
Hay muchas cosas que cuando se hacen suelen ser contraproducentes, pero algo como la risa no lo es y creo que es genial. Lo pasas bien, da lugar a un ontón de recuerdos que guardar y encima es buan para la salud. Que más podemos pedir!
Besos y abrazos
Excelente aporte, además oxigena el cerebro. Ojalá mas gente piense así y se ría mas :)
Marta: ¡Qué razón tienes! Los niños deberían ser toda una fuente de ispiración para nosotros en este sentido. Una pena que cada día perdamos más esa cualidad.
AMP: La Risoterapia tiene que ser simplmente genial. Lo cierto es que amí me encantaría poder estar presente en alguna de estas sesiones.
I amARTE: No sabes cómo me alegra saber que te esta entrada te ha hecho sonreir. ¡Adelante! propaga lo que quieras. Cuanta más gente se ria con el video ¡mejor! Por cierto, bienvenido. :D
Ralph: ¿Quién sabe? Yo creo que en el fondo muchos estamos "deseando jugar", tener una excusa para poder reirnos a gusto. Por otro lado te diré que algunas de las situaciones más pintorescas y divertidas las he vivido, precisamente, en el suburbano xD
Cemanaca: ¡Claro que sí! esa es la actitud!
sonia7386: Jeje eso promete. Para que luego digan que la convivencia es muy dura. Espero que nos cuentes algunas de esas anecdota que de seguro se van a dar cuando vivais juntas.
Mr Blogger: Pues sí, eso sería simplemente genial. Me alegra que te haya gustado el video :)
Isabel: Me alegra que te haya hecho reir ¡Esa era la intención!
La Vero: La risa es capaz de todo eso y mucho más, estoy segura. Deberían utilizarla más para tratar ciertas patologías.
Dubois: Ojalá, ojalá... Eso sería fantástico ¡Y seguro que todos seríamos mucho más felices que ahora!
¡QUE VIVA LA RISA!
Muchísimas gracias a todos por vuestros comentarios.
Salen arrugas, no sé si me vale, ¿eh?
Besicos varios, querida.
Sí, Per y además refuerza nuestro sistema inmunológico, está comprobado.
¿Y la sensación de bienestar que nos queda después de una buena carcajada? Por suerte soy de sonrisa fácil y la risa no se me resiste mucho, así que practico.
un besazo
Raúl Perelló: Mejor que nos salgan arrugas por reir que no por tener el ceño fruncido ¿no?
Frabisa: pues sí, la sensación que nos inunda despues es simplemente genial. De hecho e slo único que compararía con un orgasmo xD
Di que sí, no dejes de reir nunca ¡Que nos va la vida en ello!
Un abrazo a los dos.
Pues yo conozco mucha gente que no rie nunca, y la verdad que me dan pena. Nunca lo entenderé, con la de cosas de las que hay que reirse en la vida. Siempre enfurruñados...pero conmigo no podrán! JA JA JA!
Moooola!!!!
Una brazo,
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